抗癌、抗疲勞、降血糖、血脂、改善睡眠，刺五加媲美人參。



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刺五加（学名：Eleutherococcus senticosus），五加科五加属的一种落叶灌木，又名五加参、俄国参、老虎参、西伯利亚人参，主要分布于亚洲东北部，西伯利亚一带。其根部和根状茎可入药，其主要成分有刺五加苷、新五加苷等。1950年代苏联学者曾对刺五加及刺五加苷进行过一系列研究，并开发了刺五加提取物制成的产品。具有清热解毒、镇痛止痒、消炎杀菌等功效，是中医常用的药材之一。此外，刺五加还可用于保健食品和饮料的生产，例如花莲人家的刺五加茶包。

刺五加為五加科植物刺五加的乾燥根及根莖或莖，神農本草經》將本品列為上品，《名醫別錄》認為五加有「補中，益精，堅筋骨，強意志」等功效，前蘇聯等國已將刺五加作為人參的代用品。

刺五加含多種，及刺五加多糖、芝麻素、甾醇、香豆精、黃酮等。

刺五加有諸多藥理作用，一般藥理方面：刺五加與人參比較，能使機體處於增強非特異性防禦能力狀態。可增強機體對有害因素的抵抗能力，如寒冷、灼熱、過重或失重、過度運動或強迫性不動、放射，改善血象及其指標，以延長大鼠生命。

另外，刺五加也有免疫調解、對抗疲勞、提高耐缺氧能力、對抗衰老、減輕抗癌藥物毒性，並有促進神經傳導功能、改善恢復的效應，且也能降血糖、血脂，並能改善糖尿病性周圍神經病變。刺五加注射液可促進側支循環，改善缺血的心、腦、腎組織的微循環，及調節內分泌等作用。

刺五加有鎮靜作用，可用治失眠；有止咳、袪痰、平喘作用；可治白血球減少症；還可輔治癌症。而在老年病方面，可擴張血管，增加冠脈流量，用於心絞痛及高脂血症、腦血栓；對高血壓、低血壓均有双向调节的療效。刺五加還可增強體力，改善腦力。

刺五加在陰虛火旺者慎服。過去，有一例以刺五加注射液引起過敏反應的報導。

刺五加有多种药用作用，包括：

清热解毒：刺五加可以清热解毒，对于因感染等引起的发烧、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。

镇痛止痒：刺五加具有镇痛止痒的作用，对于因过敏、皮肤炎等引起的皮肤瘙痒、疼痛等症状有一定的缓解作用。

消炎杀菌：刺五加具有消炎杀菌的作用，对于因细菌感染引起的炎症、肿痛等症状有一定的缓解作用。

降血脂：刺五加可以降低血清胆固醇和甘油三酯的水平，有助于预防心血管疾病的发生。

抗衰老：刺五加具有抗氧化作用，可以减缓细胞老化，对于保护肝脏、心脏等器官健康有一定的帮助。

调节免疫功能：刺五加可以调节免疫功能，增强机体免疫力，对于预防感冒等疾病有一定的作用。

抗疲劳：刺五加具有抗疲劳作用，可以增强身体的耐力和活力，减轻疲劳感，提高精神警觉度，增强注意力和记忆力。

改善睡眠：刺五加可以帮助改善睡眠质量，减少失眠的发生。

降血糖、血脂，並能改善糖尿病性周圍神經病變。

预防中暑：刺五加中含有一种被称为“刺五加皂苷”的有效成分，其可促进人体内红血球的生成，提高血液携氧量，从而增强身体对缺氧的耐受性，预防中暑缺氧问题的发生。此外，刺五加还含有多种营养素和微量元素，如维生素C、铁、锌等，也对预防中暑和补充身体所需营养素具有一定的作用。

改善认知功能：通过增加血液循环，刺五加可以增加大脑的血流量，改善记忆力和注意力等心理功能 。

加强运动锻炼：刺五加可以增加肌肉的耐力 ，特别是在强烈的身体活动期间。

愈合伤口和预防溃疡：通过增强免疫系统，刺五加可以改善或加速愈合过程，刺五加中的成分也被证明可以预防溃疡的形成，包括糖尿病足溃疡。

双向调节血压：刺五加可以增加血液循环和心率，并可以随着时间的推移而升高血压，这对低血压患者有益。刺五加具有扩张血管，降低血粘度的作用，對高血壓也有温和调节作用。

减少骨质疏松症：刺五加可用于增加肌肉和骨骼强度，在 2013 年的一项研究中，每天给予 100 毫克刺五加 8 周的大鼠股骨骨密度增加了 16.7％。

减轻肺部相关疾病症状：刺五加可以缩短肺部感染的病程长度和严重程度，例如流感和肺炎。

预防和修复神经损伤：一些研究发现，刺五加苷可能有助于预防和修复神经损伤。