问：冥想过程中，一方面会体验到空、明、乐，世界在眼中变得更美好；另一方面，生克的事情也会增多，因果会明显地加速，这种情况是因人而异的吗，有些人会否更多经历到其中一面？或者说，生克因果关系，是外力逼迫着你提升改变自己吗？

答：首先在冥想练习中，当能量上升到顶端，你将会经历到明显的喜悦和光明，明显的无念的经验，也就是所谓的空。那个空并不是指空间，而是指没有思想，什么也没有，它是一个彻底的没有思想的空。这个时候你眼中的世界就会变得美好，然后会有一个自发的现象——肉身在融化。

当这种融化发生得越深，存在流入你的礼物就越多。实际上，整个生命、整个存在一直在保护你，一直在帮助你，一直在不停的向你倾倒能量、倾倒礼物。如果从微观的层次上看，它可能是一种能量的倾泻。从物理的角度来说，如果你融入得够好，你生活当中各种事情会莫名其妙的变得很顺利，而且会有越来越多的好事发生在你的周围——这意味着生活和整个生命的能量在向你传递各种各样的礼物。

当这种融入变得浅了，那么相应的“生”的现象就降低，礼物就变少。而当你的肉身跟整个周遭世界的隔绝变得越来越强，那么，整个生命会自动的开始敲击你，它会通过各种各样的事情来冲击你，那个冲击它内在的原因是为了打开你封闭的壳！你的壳越是封闭，越是坚强，你越是有一种自我中心的感觉，或越是有一种自我膨胀的感觉，你越是有一种恐惧、自卑、害怕的感觉，这都意味着你在创造你的壳。

你有可能把这个壳创造得非常的小，小于你的身体，这也就是那种封闭自卑的人创造的壳。也有人创造了一种比身体更大的壳，扩展的壳，也就是那些骄傲的人，那些自我膨胀的人，他们创造了一个比身体范围更大的壳，但它仍然是一个壳，自我的壳。

无论你创造的是一个更小的壳，或者是更大的壳，都将受到来自生命的冲击，生命这样做，完全是出于一种能量的平衡。并不是有一个人、有一个神在有意的操纵着能量在冲击你，它只是出于自然的能量法则，几乎是灵性的物理法则，它是自动发生的，因为在生命里所有的一切本来就是一体的。

所以当你开始变得隔绝于生命的时候，隔绝于这个生命能量的时候，那个外面的能量就开始试图要打破你的隔绝，它试图要再一次使你融入整个海洋。所以它真正的目的是为了你好。

但是你会发现在你的生活中表现出来的那些冲击，往往是令你很难受的。也许是你走在路上突然摔一跤，也许是你做的事情会碰到重重的障碍，也许是你在等车而车总是不来，或者你的钱包突然间丢了。各种各样的使你产生警觉的事情都有可能发生。

而当你的壳越硬，那个冲击就会越强，它正好就是这么一个情况。当你变得越柔软，冲击就越弱，越淡。当你跟生命完全融合，融合得越深，那个礼物就来得越多，这就是在冥想中所产生的生克效应。

摘自《夕阳问答》002  夕阳 著