什么是意识内化？

在古老的传统里，一直提到“源头”。禅宗、密宗、印度教、天主教、道教都有对源头的大量描述，他们将之称作“涅槃” 、“法性” 、“光明藏” “梵”、“上帝”、“道”等等，无论是人格化的名字，还是非人格化的名字，都适用于那个永恒的源头，因为“祂”是非物质的，却具有人格的智慧源头。祂是一切的源头，是宇宙时间和空间的创始，每个人的意识都与祂相连。

这个源头的光明曾无数次的在不经意间渗透到一个人的生活中，现代人把这种现象称作“高峰经验”。在阳光下，看着无限蓝天的时候；在山顶上，俯视群山的时候；在相爱的人拥抱的时候；在音乐的高潮；在温暖的午后喝一杯咖啡的时候……一个瞬间，你达到了爱与美的高峰，处在宁静和浩瀚的至福中。只是这个经验非常短暂，不能有意识的进入。这个经验来了又去，完全抓不住。

那个源头就在你里面。意识内化就是将冥想次第化、方法化，通过逐级上升的冥想，引导意识向内转化，帮助你实现与无限浩瀚意识合一，稳定的安住于浩瀚意识，带你再一次的回到那个真正喜悦的，无忧的，神醉的源头。其中不涉及任何鬼神、通灵等现象。意识内化不涉入这些现象，因为这些其实是内化道路上的迷惑和障碍，所以应当超越这些干扰，回到真正的浩瀚源头。

——摘自《意识内化实修》夕阳 著