摘自《克里希那穆提日记》

1975年4月24日

每种生命体都有其自己的敏感性，自己生存的方式，自己的意识，只有人类，似乎他自己总高高在上，因而他失去了自己的爱，自己的尊严，他变得感觉迟钝，冷漠无情，还具有破坏性。

在这片种植桔子的山谷，春天满枝头花儿盛开，有的已结着果实，这是一个可爱的早晨。山的北面，还有少量的积雪，山石祼露，显得坚硬和孤冷，可是在早晨温柔的蓝天下，它们好象又离得很近，你几乎可以触摸到它们。它们有着极为悠久的岁月感和坚不可摧的威严感，无不透露出永恒又壮丽的美感。这是一个非常安静的早晨，空气中弥散着桔树吐露的花香，还有光产生的奇异色彩和美。世界这块地方的光有着不同寻常的质感，它具有穿透性，色彩明快，令人眩目；仿佛这光会深入到你的意识，驱散任何的阴郁。在这充满喜悦的气氛里，每片树叶和每片青草都受到了感染。蓝背鸟从树梢中飞来飞去，忙个不停，也不想换个变化。这是个可爱的色彩绚丽的早晨，有着非常强烈的感触。

时间已经孳生出意识和它的内容。那是时间的文化。它的内容产生了意识，没有它，我们知道，意识也就不存在。如此，便是虚空。我们根据理性和环境的压力把这个意识中的小小片断从一个地方移动到另一个地方，但是痛苦，悲愁和知识仍在相同的领域里。这个运动是时间，是思想和衡量。这是无意义的和自己玩藏猫腻的游戏，是思想的影子和形体，是思想的过去和将来。思想无法控制这一瞬间，因为这一瞬间不是时间。这一瞬间是超越时间的，时间在这一瞬间停顿了，在这一瞬间没有运动，所以与下一个瞬间没有关联。因为没有原因，所以没有开始和结束。意识无法包含它。在这种空无的瞬间，一切都存在。

静坐就是倒空意识和它的内容。