所以，佛陀讲了这么长的五会《楞严咒》——仅仅是咒心而已。因为没有办法，因为三界太广了，他如果把三界里所有的Boss都放进去的话，这个楞严咒将长的无法想象。所以他只放了最重要的那些大Boss的名字，即使放了那些最重要的、最顶尖的大Boss的名字，这个楞严咒也已经这么长了。

所以当你念楞严咒的时候，你会有这种感觉，如果你以这种心态去念，它将不是一个我要打倒你，我要把魔鬼粉碎，如果只是这样太狭隘了。所以当你念楞严咒的时候你应该有一个整个生命为之沸腾的感觉。如果你早晨四点半起来念过楞严咒你就会有这种感觉。记得有一段时间每天早上四点半起来念楞严咒，念着念着，越念越高兴，好像整个世界有一种无声的鼓点在回应——打鼓。你在念的时候，你很高兴的时候，对方也很高兴，所以有一种无声的来自整个世界的鼓点在回应你，因为这个楞严咒就是在敲击全世界的大门，敲击三界的大门。

四点多的时候，是大地苏醒的时候，是天人早已苏醒的时候，所以他们完全会听见。当你念诵那些名字，如果你懂梵文那将更好，因为你知道那些名字意味着什么，那些名字连接起来念，比你分开来念效果将会更好。

你可以下载楞严咒的录音。你即使不太会念，你也可以听，他念的非常好。你可以通过听楞严咒来向三界say hello，你在跟三界所有的主管人、负责人打招呼，在每天的清晨，你以你欢悦的心在跟他们打招呼。它不应当变成是严肃的或者是紧张的一个念诵，它应当是欢快的喜悦的、与整个生命连接的一个念诵，还应当有舞蹈。

也许你难以相信，每次念楞严咒的时候，旁边有人在听的时候就会觉得很兴奋，因为连你自己在念的时候都会觉得很兴奋，以至于在旁边听的人都会觉得很兴奋。他们甚至会兴奋得想欢笑，真的有人喜悦，在念楞严咒的时候，旁边的人真的兴奋到笑。他们被那个生命鼓舞的力量给带动了，他们变得无理由的狂喜，很高兴。

如果你这样念，你的楞严咒将会是最具有生命动力的。所以楞严咒不应该是一个严肃的事，不应该是一个“我要打倒你”这样的一个咒语，楞严咒应该是一个充满欢悦的，充满无限欢笑的一个咒语。当你念诵楞严咒，念到像那个度母一样，能够大笑的时候，意味着你已经打开了所有三界的大门，这就是楞严咒！它充满欢悦的生命动力，这就是楞严咒！

摘自《楞严今释026》夕阳 著