《死过一次才学会爱》Anita Moorjani 艾妮塔穆札

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—— 转载自：爱之书
0:01艾妮塔‧穆札尼
0:04艾妮塔‧穆札尼 于「美国亚利桑纳州.喜多纳市.创意生活中心) 2013年3月23日
「新天堂.新地球」与「芥菜种事业」赞助
0:13非常谢谢大家
0:18非常谢谢大家
0:20我真高兴来到此地
0:23谁会想到我会从香港来到喜多纳，哇–
0:28我是说我曾经死而复生，但来这里…
0:37我过去一向害怕公开演说
0:42当伟恩．戴尔博士第一次要我上台
0:46在他一个「你可以做到」的活动里
0:48我站在2千5百人面前
0:52我真的很紧张
0:54这不过是一年多一点前的事
0:57他问我 你感觉如何
0:59就在台上 当我站在众人面前时
1:02我说 很紧张
1:04他说 你曾经死而复生 你还怕什么
1:11就在那时我了解 我没有什么好害怕的
1:17至少对公众演说这件事
1:20所以你无法想象 我有多高兴来到这里
1:25不光是来这里 喜多纳市 而且我还活着
1:30站在这里 活生生的在这世上
1:34因为生命真的是一种恩赐
1:37可悲的是
1:39多数人不能珍惜所有 直到失去为止
1:46所以我站在此地和你们分享的目的
1:51是因为我不要你们在快要失去生命时
才了解生命是一种恩赐
2:01我要你们现在就知道
2:06你们都知道我的经历
2:09我不该在这里 我应该早就死了
2:12在2006年2月2日
2:16如果医生是对的 我现在不会在这里
2:21那天 我陷入昏迷
2:24我陷入昏迷 是因为我到了癌症末期
2:29如同你们很多人所知
2:33在那当时 我的器官已停止运转
2:36我的肿瘤有些如柠檬般大
2:40肿瘤遍布我全身 从头骨底下开始
2:44颈部四周都是 到我手臂下面
2:48到胸部 一直向下蔓延到我腹部
2:52我失去了所有的肌肉 我走不动
2:56举不起手 连头都抬不起来
2:59我的头只能一直像这样
3:03我的体重只有约38公斤
3:07我不是坐在轮椅上 就是躺在床上
3:11当我躺下来时 我的体液让我呼吸困难
3:14因为我的肺里都是积水
3:18我的肺积水每几天就要抽除
3:22否则就会再次充满
3:26我有大面积的皮肤病变伤口
3:30毒素从这些皮肤伤口释出
3:35当我陷入昏迷时 医生告诉我家人
3:39我的生命只剩几个小时
3:44但我身边没有任何人知道
3:48我昏迷当时的意识其实更加清醒
3:55我可以察觉所有周围发生的事
4:00我可以察觉医生所做的每件事
4:03及当时所有人的谈话
4:07我察觉我的家人
4:10我的先生站着…他坐在我床边
4:14我的母亲在向印度湿婆神及象神祈祷
4:19我先生坐在我床边握着我的手
4:23看着我床上方的指针 希望我酥醒过来
4:29我同时可以察觉他们的感受
4:33我可以察觉每件事 甚至医生及护士们的感受
4:37以及所有医疗人员的感受
4:41那感觉像我和他们是同一个灵性
4:46彷佛我可以感觉 好似我和他们有相同的意识
4:51不仅如此 最不可思议的是
4:54我生平第一次感觉到
4:58一种不可思议的无条件的爱
5:04就好像我被一种完全无条件的爱所拥抱
5:12真的很难形容那种感觉
5:16因为它比我在世间所感受过的任何爱还强烈得多
5:23那真的是无条件的爱
5:26因为我生平第一次觉得我不用做任何事
5:30来证明我自己或做任何事来得到它
5:34我被爱只是因为我存在
5:39我感觉我一直是被爱着的 但从来不知道
5:44在那个境界里我了解到 我一直是被爱着的
只是从来不知道
5:53我同时感觉好像我的意识在扩大
5:58我的意识扩展到比我的身体空间还要大很多
6:08我可以感觉我的身体躺在医院病床上
6:12但感觉我的意识比身体大很多
6:17而我的身体显得微不足道
6:21我的意识继续不断扩大
6:25感觉时间和空间在那个境界中也很不一样
6:30感觉我可以随时到任何地方
6:35没有时间的经过 我可以移动任何距离
6:39感觉没有时间的推移
6:43所有的事好像同时发生
6:47我只能这样来形容
6:50我感觉可以看到我的今世或不同世
6:56我可以看到前世 还有未来世
7:01感觉我看到它们是同时发生的
7:06好像我看到的是一张织锦画
7:11我说同时发生的意思是
7:14当你看一幅织锦画时
7:17你看到的是一张完整的绣画
7:20没有时间的差别
你同时看到这个颜色、这个部份和那个部份
7:25我可以同时看到一切
7:28彷佛我的所有世是同时发生的
7:31一切都那么清晰
7:34我好像一根织线穿过那张绣画
7:39我看到我去过的地方 我也看到还没有去的地方
7:43我同时也看到我有不同的选择
7:47如果我这样走 这个会发生
7:49如果我那样走 这个会发生
7:52而且绣画有些部份还没有完成
7:56我看到我走过的生命
8:00也看到我还没有走过的生命
8:04我也察觉到我父亲的存在(灵性)
8:08这里我要说明一下
8:11在那个境界里 时间的形式和这里不一样
8:17这里我们感觉时间是线状的
8:20我们觉得个念头或时刻是一个接一个发生
8:24我们将它们串起来变成线状的时间
8:27在那里不是这样 那里所有的时间感觉是同时存在
8:32所以在讲述我的故事时 我是以线状的方式在讲
8:36我必须有先后次序
8:39但这并不是实际发生的次序
8:44我见到我父亲的灵性
8:48在我成长过成中 我和我父亲的关系并不和谐
8:53因为我父亲是…我父母是印度人
8:57他们想用印度教的文化价值观来教育我
9:01但我很反抗
9:04尤其我是在多元文化的社会中长大
9:08我上的是英国人的学校
9:12但我住的地方都是中国人
9:15我住在中国人的地方 但上英国人的学校
9:19所以我同时说三种语言
9:22我在家时说父母的语言
9:25在学校说英语
9:28和当地人说中文
9:31当你同时接触或接受三种不同文化的洗礼
9:35而且你可以流利地说他们的语言
9:39你会接触不同的文化价值
9:42而很多这些价值会彼此冲突
9:46所以我经常和父母争论他们的文化价值
9:50举个简单的例子
9:53印度教文化是不准吃牛肉的
9:58因为牛被看作是母亲般的神圣
10:02而我学校的朋友都去麦当劳吃汉堡
10:08所以我不了解为什么我不能和他们一样
10:12所以像这类的事 我年轻时会和父母争论
10:16长大以后事情变得更复杂
10:20我父母要为我安排婚姻 我不愿意
10:24好不容易他们为我安排了一桩婚事
10:28但就在婚礼前 我逃婚了
10:32这件事让我家非常蒙羞和难堪
10:36对新郎家及我们的社交圈也是
10:40我被印度社交圈排斥
10:44而且他们告诉我父母 我们社交圈里没有印度男人会娶我
10:50不过我还是遇到了我很棒的先生
10:54所以这一生我总觉得我让我父亲失望了
10:59我总觉得我辜负了他
11:02我总觉得自己不够好
11:05我不够像个印度人
11:08我从来没有达到他的期望
11:13我觉得我这一生 他一直在为我的婚姻培养我
11:20彷佛他最大的愿望就是希望我结婚
11:25而就在我要结婚的前几个月 他过世了
11:30他的过世让我非常难过
11:34因为我最想让他看到的就是我的婚礼
11:38我要让他看到我快乐地结婚了
11:42当我在另一个境界遇到我父亲的灵性时
11:47我以为我会再次感到内疚或被责难
11:54但他让我感觉到的 只有完全无绦件的爱
12:01而且我了解到一直以来他对我的感觉
12:07都是完全无绦件的爱
12:09虽然表面看起来不像
12:13我了解到在这世间 爱遭到严重扭曲
12:20在那个境界我了解 当我们跨过去时
12:26我们不仅撇下了我们的肉体 我们的生理现象
12:32没有肉体的同时 我们也撇下了我们的性别
12:38我们撇下了我们的种族和文化
12:43我们也撇下了自我和价值观
12:49这些我们都撇下了
12:52那是什么东西跨过去了?
12:56我们的灵性 我们纯粹的灵性 我们的意识
13:01一旦你脱下了这些层层的滤镜
13:07剩下的只有灵性
13:09那个灵性就是纯粹无条件的爱
13:14它是那么地纯粹
13:17直到它被我们的传统习惯所稀释和滤除
13:23加上性别的限制等等
13:27还有自我中心的反应
13:31所以在另外一个境界遇到我父亲时
13:36我所感受到的只有纯粹无条件的爱
13:41而且我了解到 那就是他一直以来对我的情感
13:46即使他当初希望我结婚 他的出发点也是爱
13:51因为他认为最爱我的方式 就是为我找到一位好先生
13:57因为他那是他的传统信仰
14:01我了解到虽然我一直认为我是传统文化的受害者
14:07我了解到就某种意义上
14:10我们全都是受害者 或者我们全都不是
14:13因为即使他也是自身传统文化的受害者 和我一样
14:18他只是以他认为最好的方式养育我
14:22用他认为最疼我的方式去做
14:26这给我很大的启示
14:31我领悟到很多人都是善意的 但看起来不一定是那样
14:38因为我们透过不同的滤镜来表达自己
14:44在那个境界中我也了解到
14:47虽然我想寻求我父亲的原谅
14:52我感觉到他给我的 是一种远远超过原谅的东西
14:58那是完全的怜悯和理解
15:01它比原谅更深切得多
15:04因为当你原谅别人时 你的意思是你伤害了我
错怪了我
15:11但我还是会原谅你
15:14这好比你评断别人 认为别人做错事
但你还是会原谅他
15:19我从他那里感受到的 比这更深切深远
15:23那感觉像是 你没有做错任何事 你尽了一己之力
15:32那是所有他给我及我对他的感觉
15:37我也遇到了我最好朋友的灵性
15:41她在我濒死经验的两年前过世
15:47她也罹患癌症
15:51在我自己罹癌期间 我非常想念她
15:55我同时觉得非常内疚
15:59因为在她过世前的几个月 我没有办法去探望她
16:06因为我无法面对生病的她
16:09我无法看着她逐渐败坏的身体
16:13每次我去探望她时 我觉得很害怕
16:17因为我自己也患癌症
16:21看到她会让我觉得这就是我的下场
16:25因为她恶化的速度很快
16:29所以我无法忍受在她最后几个月去看她
16:33所以当她妹妹来电告诉我她已过世时 我非常难过
16:41我在另外一个境界看到她时
16:44她给我的感觉也都是无条件的爱
16:49和她联系上感觉非常神奇
16:56在我昏迷期间
16:59我哥哥正想从印度来香港
17:04我当时躺在香港医院的病床上
17:08我哥哥要在我走以前赶到香港
17:12我甚至知道他正想搭上一个班机
17:16我甚至记得告诉自己 我一定要撑下去
17:21我不能在他来这里前就死了
17:27后来我发现我有所选择
17:33我可以选择回到我的肉体 或继续走向死亡
17:40那时我真的不想回到我的肉体
17:46因为另一个境界实在太美妙了
17:51我从来没有感到那样的轻松 那样的自在
17:58我不再恐惧 对癌症的恐惧和四年来的病苦不再
18:05这一切都消失了
18:08我没有理由再回到那个肉体
18:12不仅我受苦了 我家人也为了照顾我受苦了
18:18我实在找不到回去的理由
18:23就在那时 我似乎感觉到我父亲在告诉我
18:29我的时候还未到
18:32你必须回去 那里还有你的恩赐
18:37一开始我似乎不太明白
18:41因为我觉得 回到那个生病的肉体有什么意思
18:47但感觉几乎就在同时 我好像有种清晰的洞察力
18:55像是我走进另一个空间
18:58而这个空间或领域好像…
19:03我觉得有种不可思议的清晰感
19:07突然间所有事我都明白了
19:11我了解我为什么得到癌症
19:16我了解我这辈子发生的所有事
19:21如何演变到当时我会垂死在医院的病床上
19:29我也了解到我们是不可思议、了不起的强大生命体
19:39因为我感觉我的能量、我的灵性 非常庞大有力、不可思议
19:47它强大到超出我的想象 超出所有我知道的东西
19:54我发现我从来都不知道这件事
19:58这是第一次我有这样的认知
20:03然后我了解到有了这个认知
20:08如果我回到我的肉体 我的癌症会痊愈
20:12就在那个时候我父亲告诉我
20:16你既然知道了真相 回去过无惧的生活
20:23就在那时我开始睁开眼睛 从昏迷中醒过来
20:29当我张开眼睛时 我看到我的家人
20:33我看到我先生、我母亲和才刚抵达的哥哥
20:38他们都在那里微笑着 因为我开始睁开眼睛
20:43一开始虽然我睁开了眼睛 开始说点话
20:50我几乎说不出话 我非常非常虚弱
20:55我好像语无伦次 开始说这类的话
21:00爸爸说我会没事 爸爸在那里
21:03他们完全不知道我在说什么
21:07但他们很高兴我开始醒过来了
21:13过了一会儿医生走进来
21:19他很惊讶我开始醒过来了
21:23他说这太好了 她醒过来了
21:27我称呼他的名字 我说「午安，张医师」
21:31我非常虚弱 我很虚弱地回答他
21:34显然我在昏迷前从来没见过这位医生
21:40那是他第一次治疗我
21:43所以他看着我说 「你怎么知道我的名字」
21:47我说不是你在半夜将我的肺积水抽除吗?
21:51他说「是啊 但你在昏迷中 怎么会知道?」
21:56我当时还很虚弱 我说「是吗?」
21:59他离开房间后 我问我先生
22:03为什么他这么惊讶我认得他
22:06不是他告诉你我的器官已经衰竭 我活不过今晚的吗?
22:12我先生说「没错 但他不是在这个房间里说的」
22:20显然他们的对话发生在走廊过去12公尺远的地方
22:24而且门是关着的
22:29但我可以察觉所有发生的事
22:33接下来几天我告诉他们更多的事
22:38我也想起更多的事
22:41因为头两天我真的很困惑
22:46更有趣的是 我告诉医生
22:50你可以拔除我的氧气管 我不需要它了
22:55我真的不需要氧气
22:57我还告诉他们 可以拔除我的喂食管
23:01医生们很惊讶
23:05四天内我的肿瘤缩小了约70%
23:09你可以摸得出来
23:13虽然我还很虚弱 我很想坐起来 很想说话
23:18彷佛我觉得很幸福
23:21我知道发生了什么事 但不完全了解到底发生了什么事
23:26因为我觉得非常幸福 就好像…
23:31我还不能走路
23:35但我觉得很快乐
23:39我向来喜欢音乐 我真的很喜欢音乐 各种音乐
23:43所以我跟我先生说 我想听音乐 你可以将我的iPod拿来吗?
23:49所以他将我的iPod拿到医院来
23:52不过这时我是在加护病房里
23:56和隔壁病人只隔一个窗帘
24:00我先生将我的iPod拿来
24:04因为我身上还有管线 接到心脏 血管里有东西
24:09我身上还有大块胶布 因为那些皮肤伤口的关系
24:15我无法插入耳机
24:18所以他在我床边放了小扩音器
24:22我喜欢听ABBA乐团的「跳舞皇后」
24:28那首歌是那么快乐
24:32所以我在床上一遍遍听「跳舞皇后」 跟着摇晃
24:38我笑得很开心
24:41我先生说…
24:43我几个月没吃东西 所以我失去了所有的肌肉
24:48医生说 你该吃点东西 我说好啊，我想吃东西
24:53医生说 你最想吃什么
24:55我说 巧克力冰淇淋
24:59意外的是他们说没关系 你可以吃 因为它可以让喉咙舒服
25:04他们刚才拔除喂食管
25:07所以我就在那里吃巧克力冰淇淋 听「跳舞皇后」
25:11结果有位护士进来说
25:15隔壁病床的家人在抱怨
25:20他们说你破坏了加护病房的安宁
25:26所以他们必须把我移到一般病房
25:31医生说对于我那些皮肤损伤
25:36他们必须请整形外科医师来缝合
25:45因为伤口太大了无法自行愈合
25:50尤其是我还营养不良 没有自愈的能力
25:57接下来发生的事是…
26:02整形外科医师进来说
26:06他绝对需要对我动手术 但因为我太虚弱了
26:09他三星期之后再来看我
26:12三星期后他再来时 他说我的伤口已开始自行愈合
26:17我已经不需要手术
26:20不仅如此 濒死约九天之后
26:25医生其实在等我变得更强壮些
26:29好继续为我进行治疗检查 如组织切片
26:34所以约在濒死九天后 他们想进行骨髓组织切片
26:39我一直告诉他们 你们不会找到癌细胞的 我知道我已经痊愈
26:43我知道我为什么会回来
26:46他们说你怎么想没关系 我们还是要做该做的事
26:52他们说癌症不会就这样自己消失
我们必须要找到它
26:58他们做了骨髓切片 没有癌症的迹象
27:02他们还是说不可能 癌细胞不会消失
27:06我们必须要做淋巴节切片
27:10当他们送我到放射线室用超音波在淋巴节上做记号时
27:17放射线医师很惊讶
27:20因为他甚至找不到一个大到可能有癌细胞的淋巴节
27:26而他看片箱上的扫瞄片显示三星期前
27:30我整个颈子布满肿瘤和肿大的淋巴节
27:37肿瘤医生还是坚持在任何一个淋巴节做切片
27:45他们确认找不到任何癌细胞
27:49最后他们做了全身正电子扫瞄 (PET Scan)
27:53虽然我接受了治疗 他们确认可以缩短疗程
27:58后来他们让我出院
28:01因为确认我身上没有任何癌细胞
28:05终于在医院待了五星期后他们让我回家
28:10因为我已恢复到可以走路、料理自己和出门
28:17他们放我回家那天
28:20我真的欣喜若狂
28:23我想我病了这么久 我头一件想做的事是去逛街
28:29当医生放我出院时
28:33他说你一定很高兴要回家了 我说当然
28:37他说你想做什么事 我说我要去逛街
28:41他说不行 你绝对不能去逛街
28:45你还很虚弱 商店里有很多人 你要在家里休息
28:49他真的在出院单上写 「出院回家休息 不得逛街」
29:01有趣的是 这其实是后来另外一位研究我病历的肿瘤医生发现的
29:08这是很后来的事 这位肿瘤医生飞到香港来研究我的病历
29:14他还特地联系我
29:17他说在你的病历上 你的肿瘤医生说「不得逛街」
29:24我说「是啊，没错」…
29:28今天我来此的最大目的 如我之前所说
29:33是因为我学到最重要的事是
29:38生命真的是种恩赐
29:41我来此世间是有缘由的 你们每个人来此也是如此
29:47我想传达给你们 你们生命的价值
29:53以及你们此刻身在此地的重要性
29:58我不是以开悟的指导者或大师身份站在你们面前
30:06因为我肯定没有比在座任何一位更开悟
30:11我不过是有某种经历让我有所领悟
30:15我希望我知道这些事 或别人曾告诉过我
30:20所以我希望和你们分享这些领悟
30:24我是个简单的人 所以我会用很简单的方式来分享
30:29首先我学到最重要的生活教训
30:35或我相信救我一命的领悟
30:40是我学到 爱自己非常重要
30:46非常、非常重要 我要这样强调
30:51是我感受到的爱救了我一命
30:58在那之前 在我濒死经验之前 我从不知道
31:05我该无条件的爱我自己
31:10我在另外一个境界感受到的爱 不管它是从那里或谁来的
31:17因为我们各有不同的人生哲学
31:24我不想对任何事贴上标签
31:27不管这个爱来自耶稣、阿拉、克里希纳或佛陀
31:34都不重要 不管它是否来自我父亲
31:38它都可称为神
31:42那个爱仍然是无条件的
31:46我所感到的爱告诉我 我值得、配得到爱
31:52它让我知道我可以爱自己
31:58大多数人在成长过程中并不知道
32:01当我们是小孩时 我们不知道
32:06在成长过程中 当我们十几岁或二十几岁时
32:10我们不知道可以爱自己
32:14当我们出生时 我们知道可以爱自己
32:17我们出生时 我们是快乐的小孩
32:20看看婴儿 他们充满了自己 多么开心
32:24接着我们花一辈子的时间学习将自己排除
32:30然后走过半辈子后
32:34我们开始读心理自助书籍、上课 试图将自己找回来
32:40想再寻回它
32:44所以我想告诉你们 真的，如果你爱自己
32:50很多人生的问题都会得到解决、医治
32:56让我问你们 老实说
33:00在你开始一趟心路历程之前 例如搜寻自我之类的历程
33:08在你读心灵书籍之前
33:13在你还很年轻时
33:16有人曾经告诉你 – 爱自己很重要吗?
33:21请举手 有多少人曾经被告知爱自己很重要?
33:28有几个人
33:31但我可以数得出来 也许有五个人
33:37爱自己之后会产生这种结果
33:40当你爱自己觉得心满意足时
33:43你会有更多的东西给别人
33:46因为你无法给别人你没有的东西
33:50当你一而再的付出 但自己里面是空的
33:55你只是不断付出
33:58也许你学到爱自己是自私的 给自己是自私的
34:03付出是无私的 你必须付出 你必须有爱心
34:07你必须不断慷慨地付出爱 服务他人
34:11你不断不断地服务 想象你做到枯竭
这是常有的事
34:16就像我一样 我枯竭到得到癌症
34:20试想你开始觉得被掏空 疲于付出
34:24而你发现别人没有回报给你
34:29你开始觉得有点馈乏 需要支持 但你没有得到回馈
34:35你感觉如何?
34:37你会对你一再付出而没有回报的人感到气愤
34:44你对他们生气的结果是
34:48你对他们的爱变成是有条件的
34:52这是人际关系变坏的开始
34:57这是为什么很多人际关系破裂的原因
35:03如果你能让自己充份发挥
35:08你允许你爱自己 因而找到自己的喜悦
35:15那些爱自己的人
35:17允许自己去寻找喜悦 对生命感到喜悦的人
35:21会是最有趣和慷慨的朋友
35:26当你能爱自己到觉得实现自我、展现自己的时候
35:33你所付出的爱就变成无条件的
35:38因为你已不要求任何人回报
35:43你所付出的爱是纯净无条件的
35:48这是我最重要的领悟
35:54让我描述一下我过去是怎样的人
35:58我以往认为爱自己是自私的
36:02我以往认为我必须爱别人胜过爱自己
36:10于是我不断付出 直到自己精疲力尽
36:15同时我一心想取悦别人
36:20我不要有人不喜欢我
36:23我要取悦所有的人
36:27我为所有人、任何人服务 除了为我自己
36:33当我罹癌时 癌症允许我头一次为我自己做点事情
36:40它允许我去接受
36:45我要允许你们所有人去接受
36:49我要你们知道你们可以接受 不要等到有天事情发生
36:57谢谢
37:06了解这件事很重要
37:11很小的时候我们就学到
37:15我们要爱邻人如爱自己
37:19但我们从不学习爱我们自己
37:23也许这是为什么每个人都搞得一团糟
37:33当你学会爱自己 另一件有趣的事是
37:39你会发现当你更爱自己时 别人也会更爱你
37:45同时你会发现 你如何尊重自己 别人也会如何尊重你
37:51你如何重视自己 别人也会如何重视你
37:57你越爱自己 你会有更多的爱可以付出
38:01你也会发现有更多的人爱你
38:05这实在是一点坏处也没有
38:08我不了解为什么这会是一个大秘密
38:14我真的不了解 因为它没有坏处
38:17有人说爱自己是自我本位
38:20这并不对 那些不爱自己的人才是最自我为中心的人
38:27这些人矫枉过正 应该是反过来
38:30那些爱自己的人 会让人感到最慷慨和开心
38:38有人问我 爱自己到什么程度会太多?
38:42没有太多的问题
38:45我们的地球太缺乏对自己的爱
38:50当我们爱自己时 我们会停止严厉地评断自己
38:55我们会更善待自己
38:58当你更善待自己时 你也会更善待别人
39:01当你停止评断自己 你也会停止评断别人
39:04那些苛求批评别人的人
39:09其实内心对自己更加苛求和批评
39:15你的内在会反映到你的外在
39:20你的内心越爱自己 你的外在也会表露更多的爱
39:26所以这是头一件最重要的事
39:30我领悟到的第二件事也非常重要
39:35那就是无惧地生活
39:39无惧地做你自己 无惧很重要
39:43无惧我指的是什么?
39:46我指的是 停止害怕别人怎么想你之类的事
39:51大部份人其实不在乎
39:57我过去很在乎别人对我的看法
40:02我说过我喜欢取悦别人 所以我害怕所有的事
40:06我害怕别人怎么看我 我害怕自己不够好
40:10我害怕失败
40:13我总是逆来顺受 把自己放在最后
40:18我总是把别人放在自己前面
40:21当我为别人做事时 我并不是出于爱
40:26我并不是为了他们去做的
40:30我去做是因为 如果我没有去做 我害怕别人怎么看我
40:35所以我做的每个选择或决定都是出于恐惧 不是出于爱
40:42我对食物的选择也是一样
40:46如果我选择吃健康的食物
40:49我这么选择并不是因为我看重生命 我想要活得健康长寿
40:55我这么选择是因为我害怕生病
40:59我吃营养品 不吃不行 因为我害怕生病
41:06我害怕任何事 我执着于很多事
41:10我有很多强迫性的行为
41:15这些行为在我经历昏迷和濒死后都消失了
41:21所以我生活中的所有决定都是出于恐惧
41:26有人告诉我 有些恐惧是好的 因为它让你安全
41:31我并不同意 因为恐惧其实让你裹足不前
41:35是爱让你安全
41:38如果你爱你自已 你绝不会让自己置身危险中
41:43你也不会让别人置身危险 如果你爱自已 爱惜生命 珍惜自已的生命
41:50你会保持自己的安全
41:54另外一个很重要的领悟 我先前提到的是
42:00生命是一个恩赐
42:04我们很多人不了解这点 像我说过的
42:07很遗憾的 我们学不到教训
42:11我们总是在要失去时 才会有所领悟
42:15我们总是在要失去时 才了解东西的价值
42:21我对生命的领悟是 生命里的一切都是恩赐
42:26甚至包括困难 我们是来体验生命的
42:30所以我们甚至是来此体验困难的
42:34当我罹癌时 我从来没想过它是一个恩赐
42:39我吃了太多苦头 如果那时有人告诉我那是一个恩赐
42:43我会觉得是胡说八道 因为我受太多苦了
42:49但我现在知道那是生命所能给我的最大恩赐
42:55因为如果没有那个经历 我今天不会来到美丽的亚利桑那州喜多纳市
43:12生命里的一切到尽头都变成恩赐
43:16如果你现在不觉得是恩赐 那表示你还没有走到尽头
43:29我想用另一个比喻来描述对地球的感觉
43:35这些很小的事 像爱自己这件事 这是最简单不过的事
43:40为什么没有人在我们小时候教这些事?
43:44濒死过后 我感觉
43:49这个世界所有的规定和法则等等
43:54是由盲人为盲人创造的
44:00让我打个比喻
44:04我喜欢用比喻 因为有时无法用语言来描述我在另一个境界的经历
44:12我要你们假设… 跟我玩个游戏
44:17假装你天生是个瞎子
44:21你从来都看不见 一直是失明的
44:26你一出生就是瞎子
44:29想象现在有人跟你提到颜色 红色 蓝色
44:33你从来没看过颜色 所以你根本不知道那人在说什么
44:38试想现在有人在你手上放一个红色杯子
44:42另一只手放蓝色的杯子 而你看不见杯子
44:46这个人告诉你一个杯子是红的 另一个是蓝的
44:52所以你手里有两个杯子 它们在其它方面完全相同
44:58所以你玩弄这两个杯子 到处摸摸
45:04舔它 咬它 然后换另一个杯子试试看
45:08然后你说 它们没有差别 完全一样
45:13但这个人说不一样 有某方面你不知道 它们是不一样的
45:18但你说不对 我不相信你 它们是完全一样的
45:23有时候我就是这种感觉 从这个经历回来以后
45:29我想让别人了解
45:34有些事我想让别人了解 但有时就是找不到字眼来描述
45:40我把这个游戏扩大一点
45:44想象你生活在一个家、国家或社会里
45:52里面的每个人都看不见
45:57他们天生就是瞎子 而且从来都看不见
46:02想想看 如果你是瞎子 天生就看不见
46:06你不会有色调的概念 明暗的分别
46:14你没有空间的概念
46:18现在你看过去这个房间 就可以目测距离
46:24你知道走过去这房间只要花30秒 你用看的就知道
46:30但你如果看不见 你无从知道
46:34你必须实际走过去 感觉这条路
46:38而且你如果看不见 你不可能站在这里目测最短的两点距离
46:45你必须尝试不同的路径 实际去测量时间
46:51想象如果有天你看得见 就只有一天
46:56就只有你一个人看得见 你张开眼睛
47:00突然间你可以看到所有的东西 非常清晰
47:05不可思议的清晰 突然间所有的事都有意义了
47:10你知道为什么每次你走那边 你的腿会碰到东西
47:16但走那里就不会
47:19你一看就知道只要走过去把东西移开就好了
47:25当你看得到时 你会知道两点间的快捷方式
47:32你也发现从卧室到厨房有一条更短的路
47:39所以即使你再度失明
47:43没有人或东西能拿走你看到的短暂景象
47:47那个让你一目了然的景象
47:51那正是我的感觉 惊鸿一瞥
47:55对生命一目了然
48:00现在试想一下 即使你再度失明
48:07你已经知道快捷方式
48:10你知道从这里走到那里要快得多
48:15所以你想告诉或表示给别人看
48:19而且你知道你所处的生活环境
48:23是由你周围所有一直失明
从未有过视力人共同创造的
48:32就是这种情况
48:40我接下来想要和你们分享有关疾病的事
48:47你们之中有多少人正面临健康上的问题?
48:53有不少人
48:56有多少人有亲人或认识人正面临健康的问题?
49:01哇，几乎是所有的人
49:05有件事我想让所有生病的人知道
49:10包括你们之中有认识在照料病人的人
49:14我希望你们将这个讯息传达给他们
49:18我想让你们知道 不管你被诊断出什么病
49:23你不是你的疾病 你仍然应该喜悦地生活
49:29我们倾向于一旦被诊断出什么
49:34我们会执着专注于所生的病
49:40我们生活的目的变成去治疗那个病
49:46我们整个生活重心都在那个疾病上
49:50如果你正在这样做 我希望你停止 一定要停止
49:56这并不表示你要停止目前的任何治疗
50:00你可以继续任何治疗 做你想做的事
50:05但对于你每天的生活重心
50:10我要你们试一下
50:12当你早上起床时
50:15我要你们当作在那刻 拿到一张完美的健康证明
50:21完美无瑕的健康证明
50:25你的医生给你了一张健康证明 你感觉棒极了
50:31就是进入那种感觉
50:33然后你会如何庆祝
50:35你会想做什么
50:37如果在此刻你得知你是百分之百的健康
50:41现在我要你动身去做
50:44不管是什么 我要你去做
50:48换句话说 继续享受生命
50:52就算你正面对着疾病
50:55不管你正经历什么事
将享受生命变成你的生活重心
51:00这很重要
51:06你们之中很多人失去了所爱的人 你很爱的人
51:10你仍然深爱的人
51:13他们已经跨别到另一个境界去
51:17你们所爱的人会希望你们知道
51:21他们很快乐
51:24他们没事
51:27他们会希望你知道他们仍然和你在一起
51:31他们仍然爱你
51:34但你所爱的人最希望你知道的是
51:38他们希望你能快乐起来
51:42他们希望你能重新找到快乐和喜悦
51:46你所爱的人最想给你的讯息是
51:51他们不希望你觉得内疚
51:54当你重新找到快乐时
51:57不管你在什么情况下失去所爱的人
52:02不管是因为疾病、意外、瘁死或逐渐死亡
52:06或是因为自杀
52:10不要对任何事觉得内疚
52:13没有人会在时候到以前离开
52:16你不能控制他们的死亡
52:19如果你有任何话想对他们说
52:22就说吧 他们会听得到
52:25他们真的听得到
52:28有很多人不知道如何哀悼亡者
52:34你做的事只需要为自己疗伤
52:37你不需要为他们做什么
52:40他们真的不需要 你只要为自己做
52:45你只要为自己疗伤
52:48如果你重新找到快乐
52:52你必须要了解 你的生命仍然是个恩赐
52:56你仍要喜悦的过日子
52:59尽管他们不在了 不要停止你的生活
53:03所以你如果重新找到快乐 不要觉得内疚
53:07即使你失去了伴侣 然后又找到一个你爱的人
53:12不要觉得内疚 他们会为你很高兴的
53:17没有比见到你快乐让他们更快乐的事
53:21而且不管他生前的个性如何
53:25记得 他们在另一个境界已经没有层层的滤镜了
53:31他们本身及对你的感觉仅仅是无条件的爱
53:37你只要记住这点 永远记得
53:48先前我提过
53:53如果你自己或亲人生病了
53:56另外我想说的是
53:59我们有时会对治疗方式和诊断 感到无所适从
54:06在很多方面 很多情况下
54:09我会希望你们相信自己的心
54:12问自己的心那个感觉比较好
54:15选择让你感觉比较好的治疗方式
54:18因为你必须感觉你得到医治
54:22如果你有医生帮助你
54:25也许他说的话让你觉得困惑
54:28或他给你很多不同的治疗选择
54:34让你无所适从
54:37医生其实在尽全力
54:40医疗系统并不很完美
54:43但当你进入一个医疗体系时
54:46医生和护士的意图是想医治人们
54:49他们是好人
54:51但有时会被不利于我们的系统所局限
54:55而且常常连医生都无法做好诊断
54:58因为他们心怀恐惧而不是爱
55:02所以如果你想让医生从恐惧转为爱
55:07问你的医生 他会如何建议
55:12如果得到这个诊断的是他所爱的人
55:16是他的家人 如果他的家人得到这个诊断
55:22他会如何建议
55:30我也想分享我对教育孩子的想法
55:36因为我们看到 这个房间里95%的人
55:41不知道幸福或快乐生活的最大秘诀
55:49是先无条件地爱自己
55:51这是个不为人知的秘诀
55:54这是我希望所有来到这世间的孩子都会知道的事
55:59所以如果你有孩子有孙子 他们要知道这件事
56:04即使他们受到惩罚
56:08即使他们的行为受到责备
56:11这不要紧 小孩需要受责备和惩罚等等
56:15但他们仍然需要知道 不管他们的行为如何
56:19你永远不会停止爱他们
56:23他们永远会得到无条件的爱
56:26小孩也需要知道 他们大可与众不同
56:32事实上和别人不一样比较好
56:36在更大的层面上 我想这也许要更长的时间才会改变
56:40我希望我们的教育体系教小孩合作 而不是竞争
56:48谢谢
56:54因为我相信 竞争是现前这个世界很多严重问题的病根
57:00因为小孩从很小开始
57:03就被教导要和其它所有孩子竞争
57:06争取班上的第一名
57:09为了争取最好的学校和最好的工作
57:13所以从一开始 我们就视其它人为敌人
57:16视为我们要打败的对手 以得到我们想要的东西
57:20相反地如果我们都了解
57:23我们要做的 不过是做我们自己并且彼此合作
57:28我们将会有一个很不一样的世界
57:33谢谢
57:40爱自己带来的最重要的变化是
57:47你会允许你做你自己
57:51很多人问我 我的目的是什么 你的目的是什么
57:56很多人问我 我如何找到人生的目的
58:03我有一个很简单的答案
58:06如我先前所说 我是个很简单的人
58:09所以我喜欢简单的答案
58:13你唯的一目的是做你自己
58:18仅仅如此
58:21你所要做的就是努力做你自己
58:25放出你最耀眼的光芒
58:28你的目的就会在你眼前展开
58:32你只需要让人生在你眼前展开
58:35就是这么简单
58:37做你自己甚至比正面思考重要得多
58:42因为我们很多人相信
58:47真的 很多人相信我们需要正面思考
58:52当你允许你做你自己时
58:55你根本不用担心正面思考的事
58:59我们会担心 不断想着我要正面思考、我要正面思考
59:05因为我们经常想着该成为怎样的人
59:09但一旦你允许你做你自己
59:13即使你有片刻感到心情不好或负面思想
59:18它们会过去 让它们过去
59:21你越压制这些感觉 因为你认为它们是负面的
59:25它们越会出奇不意 在你想不到的时候出现
59:32所以允许你做你自己
59:36放出你最耀眼的光芒
59:39放心过一个无惧的生活
59:43谢谢
59:53谢谢妳，艾妮塔
59:59现在是发问时间 发问的方式是 发问的人请起立
60:06提出你的问题
60:09然后艾妮塔会重复你的问题让YouTube的观众听到
60:13有人有问题吗?
60:18我经常问这个问题
60:20也许太迟了
60:23我已经喜欢你的提问了
60:27有时你会一下子突然失控发脾气
60:32你会想要走开或什么的
60:37你会做一件什么事让自己平静下来
60:40如果你懂我的意思
60:44我懂
60:46这个问题是 如果你一时觉得生气或发脾气
60:53你如何平静下来
60:56过去….我会告诉你两者
60:59我过去怎么做 现在我怎么做
61:02过去我会评断我自己
61:06我不会允许自己感到生气
61:10我会否认这种感觉 将它压抑下去
61:14我现在的做法是 我会承认它 欣然接受它
61:18视它为人性的一部份 降服交托出去
61:23我把很多事交托给宇宙
61:26但首先要承认并欣然接受
61:29知道自己是凡人 这些是凡人的情绪
61:32然后降服交托出去 它会很快地过去
61:41你提到在另一个境界看到你的父亲
61:47如果是朋友…或宠物呢
61:51你会在另一个境界看到你的宠物吗?
61:54我不想去没有牠们的地方
61:57我不怪你
62:00是的 你会看见
62:01这个问题是 我们会在另一个境界看到宠物吗?
62:04是的，我们也会和我们的宠物团圆
62:07我们绝对会
62:11我的狗在两年前过世
62:15我想趁机告诉你 宠物有多动人
62:19因为牠们是我们的一部份
是我们所在意识的一部份
62:24牠们存在同一个灵性中
62:26但牠们比我们更灵敏
62:30我的狗病重了约6个月 不过牠老了
62:34牠14岁了我还舍不得牠走
62:39我觉得牠在为我撑下去
62:44有天我告诉牠 因为我看得出牠很不舒服
62:49我告诉牠 没关系 如果你非走不可的话
62:55当晚我不在家 牠等到我出门后才过世
63:00别人在照顾牠
63:02早知我不会出门 但我必须出门
63:06所以牠在我不在家时走的
63:08当然我非常非常难过
63:12但就在牠过世后几星期
63:16我收到HAY HOUSE出版社的EMAIL
63:20告诉我伟恩．戴尔博士得知我的故事
63:24他们要出版我的书 要把我飞来美国
63:29这个崭新的生活就此展开
63:32如果我的狗还在 我不会做现在我正在做的事
63:37彷佛牠在最适当的时候离开
63:42彷佛牠知道牠离开的时候到了
63:46牠若不是为我开了一扇门 就是牠知道牠该走了
63:50没错 牠会等在那里
63:54谢谢你的问题
63:57你有见到牠吗?
63:59没有 牠两年前才离开的
64:03我的濒死经验是在7年前
64:06我想或许你在另一个境界看到牠
64:09没有
64:10哦 这个问题是我是否看到牠 我没有看到
64:15牠两年前才过世
64:18但我仍然感到牠的存在
64:24你知道为什么我们生来就看不见吗?
64:28这个问题是 我知道为什么我们生来就看不见吗?
64:33你是比喻性地指我们所有人 对吗?
64:37说实话 我不认为我们生来就看不见
64:40我认为这是后天失去的
64:43我认为我们生来就具备生活经历所需的一切
64:47我认为我们的教育体系出了很大的问题
64:54我希望将来会有影响力的人带来改变
65:02当我打比方说
65:05这个世界是由带领盲人的盲人打造出来的
65:11我指的是大机构
65:14例如教育系统 医疗系统 政府系统
65:20我指的不是人 我不希望有人觉得是他们的错
65:24在座也许有人在这些机构工作
65:28这些系统早在你我出生前就存在了
65:32我们只是变成系统的一部份
65:35我不认为我们生来就如此 谢谢
65:38有问题的人请站起来 所以她可以看到发问的人
65:44好 也许我们可以一个个来
65:48那位
65:49你的灵性是分开的
65:53还是你觉得你并入一个宇宙中更大的东西?
65:58这个问题是 我的灵性是分开的
66:01还是我觉得我并入一个宇宙中更大的东西?
66:05我并入一个宇宙中更大的东西
66:08我们是彼此关联的 我们都是它的一部份
66:10我们是一体的
66:12但我仍然保有我的身分
66:15我最好还是这样来说明
66:20看一下你的手
66:23想象有一样东西遮住你的手掌
66:29你只能看到手指
66:32想象这些手指是人，人类
66:36这些人是分开的 这里有分开的5个人
66:40他们会打架 会争吵
66:43等他们死了以后 他们才了解
66:46哦 我们都是手的一部份
66:49有点像这种感觉
66:59那位
67:00你能够解释为什么
67:05很多人选择在房里没有人的时候离开吗?
67:10这个问题是 我能够解释为什么
67:13很多人选择在房里没有人的时候离开吗?
67:18我自己的感觉是
67:22房间里他们所爱的人让他们停留
67:26但其实他们已准备好要走了
67:29所以当所爱的人离开房间时 他们会趁机跨别
67:33这是说他们已经准备好 但还没有离开
67:38因为所爱的人还在房里 让他们停留
67:44这位
67:45不是想离题
67:51但对那些生病的人 对那些照顾生病的人
67:57对那些例如选择安宁疗护的人
68:00或我们替他们作了选择 例如将狗安乐死
68:05因为牠们很痛苦或有病
68:10这算是爱他们吗?
68:13如果你的出发点是爱
68:16是完全不要紧的
68:19你不必要…
68:22但这样感觉很自私
68:23安乐死吗?
68:25就我个人来说…
68:27这个话题仍然有争议
68:33我只能提供我个人的看法
68:37我个人是不会选择安乐死
68:39即使我的狗受苦了6个月
68:43我朋友告诉我将牠安乐死比较仁慈
68:47我做不到
68:49我的理由是 如果是别人对我这样做呢
68:53我快死了 我昏迷了 但我仍然活过来了
68:58所以我总是抱着希望 他们会活过来
69:01不过这只是我个人
69:03也许有人留下指示
69:08他们想走 他们不想受苦
69:11所以我想…
69:14我不会说…
69:17我的做法是
69:19我会排除道德的问题
69:23我会希望你们这样做
69:25因为很多人有误解 将道德观放进一些事情里
69:30我会希望你们将它视为个人…
69:35或你和所爱的人和其它相关人之间的一个决定
69:41我倾向不将这些事视为道德问题
69:46我倾向将这些事视为个人的问题
69:50所以你的决定不受道德的评断
这是我想表达的意思
69:55我希望这有所帮助
69:56有帮助 谢谢
69:59那位
70:02对我们多数人…你提到层层滤镜的过程
70:06恐惧将我们层层包裹 所以我们机警地过着生活
70:12对你来说 你突然间被完全的爱所包围
70:18然后回到这里不再恐惧
70:21对于没有那种经验的我们
70:25你建议我们该如何穿过层层滤镜
70:28回归到我们的灵性并放下恐惧?
70:33那听起来很棒 我了解那是一个过程
70:36没错 但我希望现在就能够做到
70:41确实是种过程 也是种历程
70:45首先要认知你的生活是建立在恐惧上
70:50因为它很细微 很多人根本不会察觉
70:54我就没有察觉
70:56有时我们根本不知道自己活在恐惧中
71:00直到恐惧消失时
71:03然后我们才发现 哇 那种寂静的感觉真好
71:07你们有很多方法
71:10有件事 我会告诉别人
71:13不要想办法去消除恐惧
71:16因为这样一来你只是专注在恐惧上
71:19每当你想去除什么 你只是让自己更注意它
71:24我会要你们在爱自己上面下手
71:28爱和恐惧不能共存 它们不可能同时存在
71:32只可能有其中之一
71:34你越爱自己
你生活中的恐惧会越少
71:38所以我不会要你们去除恐惧
71:43而是用更爱自己来超越恐惧
71:46所以将重心放在如何爱自己
71:56那位
71:57首先谢谢你和世人分享你的故事并在今晚来此
72:03我很好奇在你濒死到出院的5星期中
72:10在你神奇复原的过程中
72:14你的身体里到底发生什么事
72:18在那神奇的转变和复原过程中 你身体有什么感觉
72:27让你确定它真的在发生?
72:31肉体上的变化是什么 还有情绪上和精神上
72:42这个问题是 我的肉体、情绪和精神上发生什么变化
72:47所以是指复原中的5个星期
72:50从濒死到我出院 对吗?
72:54身体的感觉不是一直很舒服的
72:58回来后一开头有幸福感
73:02但我确实又开始觉得很痛
73:07因为我仍然接受药物治疗等等
73:13我接受组织切片
73:15切片非常非常难受
73:21最难受的是淋巴切片
73:23甚至用针刺进脊椎的骨髓切片
73:28这些都非常难受
73:31所以回到肉体再度感到疼痛
73:36并不是件舒服的事
73:39但是让我持续下去的是那份认知
73:44我不能说它是一种信念
73:48也不像是愿望、盼望或作梦
73:54那是一种认知 彷佛我知道
73:59我身上的每个部份都知道我很健康
74:03我只是必须等我的身体状况赶上来
74:11那位
74:12我是位老师
74:14如果我教学生你教给我们的东西 我会丢掉工作
74:20(听众发问中)
74:57这是个很好的问题 如果你没有听到 这个问题是
75:02这位美丽的女士是位老师
75:05她说 如果他们教小孩我说的一些事情
75:11他们会丢掉工作
75:15我想问你
75:19你是否觉得让小孩知道这些很重要?
75:23我是这样教他们的
75:25太好了 你很棒
75:28谢谢
75:31你看得出来 12、3岁的孩子就怀着很多懊悔
75:41他们并不喜欢他们自己 不会称赞自己
75:47很不幸 是不是?
75:50你问到我们能做什么 从那里做起
75:56不幸的是 就像我说的
76:00我们大部份人依附在系统中
76:07我们必须依附系统 因为我们有账单要付等等
76:11很不幸的 生活就是如此
76:14这是为什么…
76:16我知道你们很多人还没有能力改变现状
76:22但我希望就这个关于小孩的问题
76:26身为父母的人 你们可以将这个教给小孩
76:31当父母开始这样做时 老师也更容易这样做
76:37另外 对父母和老师本身而言
76:40很要紧的是
你们要爱你们自己
76:44因为你们是孩子生活的一部份
76:49孩子会耳濡目染 从你们身上学会
76:53所以当你教小孩时 先学会关照自己、爱自己
77:02在你濒死经验之前和之后
77:08你觉得对那些过世你又遇见的人有什么不同
77:15你从濒死经验回来后
77:20你和他们的灵性有更密切的沟通吗
77:26举个实际的例子 例如你的父亲
77:30你跟他说: 爸 我又丢掉钥匙了 你可以帮我吗?
77:38我想你的问题是
77:42濒死经验后 我是否和过世的人有更多的沟通?
77:50和濒死之前相比 现在有更密切的沟通吗? 这是你的问题吗?
77:54是的
77:56是的，我有 确实像你说的
78:00我经常和我最好的朋友说话 我和我父亲说话
78:05我现在甚至和我过世的狗说话
78:08是的 我跟他们说话就好像他们还在一样
78:12他们确实还在 他们还在 没错 谢谢
78:19濒死之后 我也感觉到有东西在引导我
78:25我一直是被引导着 但我没有察觉
78:28当我们没有察觉时 我们就不一定会听从它
78:31我们不会敞开自己接受它
78:34但现在我很清楚自己是被引导的
78:37所以我让自己被引导 将我交托给它
78:41有人将交托视为一种软弱的行为 但并不是
78:45交托其实是一种力量
78:48将权力给别人是种软弱 它代表你让别人为你作决定
78:53你将权力交给别人
78:56但交托是指你交托给更高的权柄 宇宙的生命能量
79:01它表示你允许宇宙运用你来工作
79:05这样做的结果是
79:08当你允许宇宙运用你来工作时
79:11事情的结果会比你自己能力所及的好太多
79:24你是否感觉你和家人朋友的关系
79:31在你濒死和开始爱自己后有很大的改变?
79:40是的 改变很大
79:44很感谢 我和我先生一直都很亲近 在整个过程中
79:49我先生其实是个了不起的人
79:53他一直陪着我
79:57要不是他我今天不会在这里
80:01如果他在那个痛苦阶段中离开我 我想我是不会回来的
80:07他真的很了不起
80:11甚至我濒死回来康复后有个时期
80:15我觉得这个地球上唯一了解我的只有我先生
80:20因为我们一起度过那个阶段
80:23我确实觉得我失去很多朋友
80:28我觉得没有人了解我了
80:32因为我对人生、所有的事感觉都很不一样了
80:36对工作 对金钱 对所有的事
80:41真的很不一样 所以很难维系过去的朋友和关系
80:47我想问你 香港人如何看待你?
80:51我是从香港来的 哦 嗨
80:54我告诉我家人 但没有人认识你
80:58你觉得东西方看待你的方式不同吗?
81:04知道我的香港人对我很友善
81:08问题是我的书到目前为止只有英文版
81:15中文版会在5月份发行
81:18我想5月之后人们会比较认识我
81:23目前在香港比较多的外国人读过我的书
81:30事实上在英文书中 我的书在香港排名第二
81:34但在香港95%或97%的出版物是中文
81:40所以很多人还不知道
81:43所以我很期待5月我的书用中文来发行
81:46在印度呢?
81:47在印度很顺利 我的书在印度已发行10个月了
81:53所以很顺利
81:56在印度其实发行得非常好
81:59因为我在那里受到热情的欢迎
82:02谢谢你问这个问题
82:04那位
82:05你说你跟另一个境界的人沟通
82:09他们会响应你吗?
82:12会，我相信他们会
82:14我感觉他们一直在引导我 随时都在
82:17我问这个的原因是 听起来有点可笑
82:22我失去了我的伴侣 很亲密的伴侣
82:26我经常和他说话 但我从来没有得到响应
82:31我没有得到响应
82:34很多人问我 你有和你爱的人沟通吗?
82:38我有啊 他们就问 你有得到响应吗?
82:41我没有 所以我很纳闷
82:45你真的知道他们有响应吗? 你怎么知道?
82:51他们会说话吗? 不会吧
82:54那你怎么知道你和所爱的人联系上?
82:59让我为听不到的人重复这个问题
83:03她问我…抱歉 你的名字是?
83:06普希拉
83:07普希拉问 当我们和所爱的人沟通时 我们是否会得到响应?
83:12因为她和她的伴侣沟通
83:17但她觉得没有得到响应
83:21响应的方式不一定是话语
83:25它可以透过信号、事件或发生的事
83:30我可以告诉你们很多不同的例子、不同的方式
83:35事实上 我可以告诉你们我昨晚发生的事
83:39真的很有趣
83:42我在亚利桑那州的凤凰城演说
83:46演说的会场很大 观众有5、6百人以上
83:52演说完后 我在为我的书签名
83:56排队等签名的人很长
84:00有些不能排队等的人就离开了
84:08时间很晚了
84:11签完书之后已过了10点
84:15招待者开车带我们去找餐厅吃东西
84:20我们到的第一间餐厅已经关门了
84:24我们到的第二间餐厅也关门了
84:28第三间也关了 那时我们已经不想再开车找了
84:32所以我们就随便走进一间餐厅
84:35就在第三间餐厅的附近 刚好还开着
84:40我们走进那间餐厅时 有位先生坐在一个桌子旁
84:45他看着我 彷佛在等我似的
84:48他站起来对我说 我知道你会来 所以我在这里
84:52我在等你来
84:55我没有开玩笑 我看着他说: 你说什么?
84:58因为我不认识他 我从来没看过他
85:01然后他举起一本书 我的书 他说:我刚才在你的演讲会上
85:06排队的人太长了 我没办法等
85:11但我知道你会来这间餐厅
85:15所以我来这里等你
85:18我对他说 你怎么会知道 你在开玩笑吧
85:22他说 我真的没开玩笑
85:24我说 但这根本不是我们首选的餐厅 这是随便找的
85:28他说 我太太三个月前去世了
85:32我真的很想要你在书上签名
85:35但我和人有约 我必须先走 我不能排队等一小时
85:40所以我被引导到这家餐厅 我知道你会来这里
85:44你们自己去想吧
85:46所以这可以测试你和你亲人的沟通效果 艾妮塔今晚会到那里?
85:55下一个问题
86:02看谁站得最久
86:06这里吗? 好的 请发问
86:08你说到在你濒死经验中
86:14你了解到你父亲为你做的一切都是出自无条件的爱
86:20你是否能谈一下自我原谅和父母的原谅
86:25或其它不愉快事情的原谅
86:31这个问题是关于原谅
86:34我们如何… 所以你想知道
86:39你要我谈一下原谅 自我原谅、别人的原谅吗?
86:45我其实认为我们可以超越原谅
86:49当我们了解别人已尽了力
86:54在他们当时的认知范围内
86:58不管他们做了什么
87:02这已经超越原谅
87:04这比较像同理心、同情心
87:08试图去了解他们的动机
87:12这不仅适用其它人 也适用于你自己
87:17当你对自己可以这样想时 对别人会更容易
87:23所以先要对自己有同理心
87:26每当你觉得在评断自己的行为
87:31例如有多少次你说过 我怎么会这么笨 做出那样的事
87:36我应该怎样做才对 像这样的情形
87:40留意你对自己说的话 然后告诉自己
87:44不是这样的 我是宇宙中一个美丽的孩子
87:47我不应该被这样说
87:50开始对自己有同理心
87:53当你可以这样对自己时 你会开始这样对别人
87:57然后你会了解 没有什么可原谅的
88:02我还想补充 另一个境界里没有评断
88:06因为没有什么可评断的
88:09我们都是爱 我们都是纯净的爱
88:13无条件的爱 所以没有什么可评断的
88:17我书里最有争议的地方之一
88:21关于我书里最有争议的地方之一 很多人会问我
88:26是因为我说 不存在审判 不存在地狱
88:31不存在惩罚
88:34如果你了解没有东西可以原谅
88:39也就没有东西可惩罚了
88:43这个世上因作奸犯科而坐牢的人
88:50是的 这里有监牢来保护我们
88:54隔离那些对生活害怕到可能会作坏事的人
89:00但当他们跨入死亡时 在那一目了然的当下他们也会了解
89:06他们本身也会了解 他们的作为都是出自恐惧
89:11他们那样做是因为他们不知道更好的途径
89:15试想你有个孩子 你经常惩罚他
89:21因为他很卤莽 破坏东西
89:26伤害别人 伤害兄弟姐妹
89:30所以你必须责备他 惩罚他 教训他
89:35假如有一天他来告诉你
89:39天啊 我明白了 我现在知道了
89:43我知道为什么我会做那些事 我真的很傻
89:48你会推他到地狱永世不得翻身吗?
89:53当然不会
89:56当我们跨别时也是如此
90:00那时会一目了然 了解一切
90:04我们会了解是恐惧驱使我们的作为
90:09我们会开始了解为什么我们会在这里
90:12所以我们不再害怕 也不用去伤害别人
90:23有个新世纪的想法认为疾病是我们自己造成的
90:29我们将疾病带给自己 它来自我们的想法和行为
90:35有人说是因果定律 报应终有时
90:40也有个想法是 我们就像你一样
90:46会成为别人的老师示现真理
90:51从你去过的观点来看 你有什么看法? 你明白了什么吗?
91:03让我确定我了解你的问题
91:08我们造成自已的癌症 是因为我们讨厌我们的生活吗?
91:15我们造成自已的癌症 是因为命中注定的
91:19是业力让我们得了癌症
91:23因此得以用不同的方式影响不同的人
91:26还是我们的灵选择来到世间得到癌症
91:30因为和你一样 走过来后 我们可以向别人示现一条路
91:35我们要爱自己以及今晚我们向你学到的一切
91:40这个问题是 癌症是我们自己造成 自己带给自己的吗?
91:48还是这是我们来到世间前就做的选择
91:52第三个可能性是
91:55抱歉 我必须重复你的问题因为…
91:58还是它是业力造成的?
92:02我的看法是 这当中有很多的可能性和原因
92:09我对业力的看法有很大的转变
92:13我的成长过程中一直相信业力因果
92:18我们做错了事就会受惩罚
92:22现在我发现我对这些事不再那么独断了
92:26这件事比我们想象的要多变化
92:29我现在将业力看成类似阴阳的东西
92:34如果你向这头拉得太远
92:37它会以同样的幅度向那头摆回去
92:40它不是一种做错事的惩罚
92:45你不必在这一世积好因 好在下一世得好果
92:54简单地说 你只需要跟随你的心
92:59跟随你的喜悦 让你的人生更开心
93:03所以我不思考来世
93:07不过同时 我相信就某种程度上
93:11我们在来到这里之前做了一些选择
93:16我不认为有任何人是来这里受苦的
93:24我们不是来这里受苦的
93:27我们未必造成自己的癌症
93:31它是一些事情的自然结果
93:35是忘记我们自己的结果 忘记人生该喜悦的结果
93:41忘记生命是一种恩赐的结果
93:45我相信生命会很简单 不那么教条刻板
93:50如果我们可以放下 允许自己放轻松
93:55开心一点 学大笑 每天大笑
93:59如果什么都没有用 就吃巧克力吧
94:09谢谢

恐惧生病是我致病的原因

0:46今天，我和我的朋友艾妮塔‧穆札尼一起。如果你不认识她，
0:50她是《死过一次才学会爱》的作者。
0:53在2006年，她的癌症奇迹复原，
1:00根据一些肿瘤学家，
1:01她早该在2006年已经死了。如果你想了解更多关于她的数据，
1:04你可以在她的书和
1:05她的网站找到。今天我想和艾妮塔‧穆札尼谈谈关于健康和
1:10和疗愈 。
1:13我们认识一些人，他们总是
1:17吃「正确」的食物，有机的,
1:21做所有事情也是正确的， 每年也会排毒两次。
1:24但是， 他们并不像很健康，他们甚至仍然生病或者他们
1:29的病好不起来，
1:29你有什么要跟他们讲的呢？
1:34我喜欢这个话题，因为这是我，
1:38是我几年前的写照。让我回到10年前。
1:4310，12，15年前。
1:44我就是在做我们说的
1:47所有「 正确的事」……但那是你得了
1:52癌症之前？
1:54即使在我得了癌症之前…我已经在排毒，
1:58我吃全素的食物，在小麦草成为时尚之前，
2:03我已经自己种了。
2:05我不能自控地做这些事。
2:10即使在我得病前，我已经在
2:15吃防癌的营养补充品
2:16我研究和阅读所有预防癌症的书籍。
2:19但是最后，我竟得了癌症。
2:24我不是因为遗传而得癌症。
2:29家里没有人有癌症。
2:30但如果你今天问我，我知道为什么我得了癌症。
2:37那是…我过着提心吊胆的生活，
2:40每一件事情我也因为怕生病而做，包括饮食。
2:45因为恐惧，所以我要吃的健康，
2:48最后我不能自控。
2:53我专注健康的那种方式……， 是不健康的。
2:57最讽刺的是，我以为自己注重
3:01重健康，但实际上我的注意力全集中
3:05在疾病。所以重点本身是非常不健康的。
3:10那是我对我的生活各方面的态度…我过着
3:14提心吊胆的生活。每一个选择都是由恐惧出发的。
3:17所以，即使我是吃健康的食物，
3:21我是在避免疾病的。所以，我的意思是
3:26我做的一切，都是出于恐惧…
3:29例如我害怕失败。
3:33我担心后果。我是因为恐惧后果，
3:38而不是积极想做的….
3:41那就是我的生活。
3:45现在，很多时候我可以在其它人身上看到当年的自己。
3:50我看到其它人也是在做同样的事。
3:52你和我在生命教练界里遇到的，
3:55作为生命教练，
3:59我们知道，恐惧也算是一种激励力量。因为恐惧可以激发人们去改变。
4:04所以对你来说，你因恐惧而行动，你甚至……
4:08比很多人先行一步，
4:13参加讲座和阅读有关健康的书籍…
4:17事实，虽然我很有动力在做保持健康的事, 我的心灵很不安定，
4:21被恐惧驱动着我的有所行动，这是不健康的，因为它蚕食我的生活。
4:24你知道我的意思，就是神经系统长期 在压力之下，
4:29而不是实际享受。
4:33今天，我所学到的是，
4:36我现在做的所有是，因为我想这样做，
4:41因为它带给我的愉快，它带给我的喜悦。
4:42因为我珍惜和爱我自己，我不再是活在的恐惧。
4:47有趣的是，现在的生活，经历癌症，
4:51几乎死于癌症，
4:52让生命有第二次机会之后，我珍惜我的生命，
4:56我珍惜我自己，我珍惜我的身体，
5:00我还是自然的被健康食物吸引，
5:03但我选择的
5:07原因不同了。
5:11我会选择健康，因为
5:14我爱我的生活，我珍惜我的生命，
5:18不是因为我怕生病是因为我想活得更长
5:21来享受生活，
5:25珍重每一分钟。所以你现在的人生动力是生命中
5:30令你启发的事，你真正渴望的事，
5:35不是你不想要的事。正是。我现在的动力来自我想要的，
5:39不是我不想要的。
5:41我还记得很多年前在我得了癌症之前。
5:47当我去一个「 健康讲座」
5:50由一位香港自然疗法师举办的，
5:56我还记得他放映的一个幻灯片里，
5:57他说所有发生在人的身体和
6:01动物以及海洋和地球的事情等。
6:04在幻灯片放映结束后，我感到非常非常可怕，
6:10因为对我来说，一切都会引起癌症。看起来好像所有的东西，
6:14好像阳光，塑料，
6:18不管是吃的鸡，我们食物的激素，基因改造产品等等…
6:23虽然也是真确。。。
6:25但在幻灯片放映结束后，
6:28我真的感觉恐惧，我相信这是我的一个转折点。
6:32我开始变得非常执着我的食物。
6:35但我记得那一天，那个自然疗法师
6:39那个自然疗法师问观众：「 你们害怕吗？」大家也说：「 害怕」，
6:45他说：「那是应该的。」
6:45因为那是真确。 对我来说，那是一个转折点，
6:49当我开始对一切进入
6:51也变得害怕。
6:55这是在你被确诊癌症之前。
6:59这是在我开始执着我的食物之前。
7:03之后我开始对
7:08营养补充品，
7:09有机的食品，素食主义者等等，非常认真和执着。，
7:14我说的是真的执着。我的生活变得毫无乐趣。
7:19因为我不能在外面吃，因为我不知道食物什么成分
7:23我不能跟我的朋友出去玩。
7:27我知道你的意思，因为我看到很多这样的客人。
7:29当我讲讲坐时，
7:32有些人会问我，
7:34「我应该吃什么？我该怎么办？，」我试图鼓励他们，
7:38看事情的全面，让他们放松一点。
7:43我的意思是… 我也会展示事实，
7:47因为事实就是事实。
7:50但是，我们是最终诠释事实的人。
7:54我相信你的自然疗法师
7:57我相信你的自然疗法师本来不是让你这么害怕，让你有癌症的。
8:01医者没有想这样的。
8:05但我给人表示的观点是：
8:08现在你须活着，
8:11你必须呼吸香港的空气。你不能停止呼吸。
8:14而且我也很诚实，我不是所有时间都吃纯净的食物。
8:19当我在外面吃饭，我会吃到，
8:23味精和化学品，
8:26但我没有因为它过于执着。
8:30因为我知道，最强大的疗愈机制
8:34是我们的神经系统, 大脑边缘系统。
8:37当我们有压力，我们实际上创造了
8:41更多的毒素。
8:46因为我不断跟自己说「我应不应该吃鸡皮或蛋黄….」可能比吃了制造更多毒素。
8:53正是！我相信，
8:54如果你要吃一块巧克力，
8:58甚至喝一杯香槟，
8:59你就尽情享受吧！享受和你一起的人，
9:04因为没有什么比欢笑和爱，
9:08和你喜欢的人一起更开心。
9:11真的没有什么比这更有治疗功效。
9:16哇。所以现在你对超级食品和对有机食品的偏好，
9:25是从一个非常不同的地方。而你更喜欢它。
9:26绝对的。我喜欢，因为我能感觉到吃了
9:31对我的身体的效果，
9:32因为我不亏待自己，
9:36我爱我自己，我爱我的生活，我喜欢生命中正在发生的事情。
9:40所以，我倾向于健康食品，
9:43是为了提高我的生活素资，
9:46并不是因为我害怕癌症。
9:50讲得好。我在我工作里看到，当人有自爱，
9:54他们会很容易对自己承诺作出
9:58一个健康计划。因此，无论是财政或时间，
10:02他们不会试图与我议论。
10:06我知道，但有趣的是，
10:09一方面他们不愿意投资于自己，
10:13也许他们说这
10:17太贵了，
10:18但同是一样的人，
10:21愿意花一大笔钱在名牌或在手袋上。
10:26而且他们不看重照顾自己，
10:29他们也不会理会他们放什么
10:33在他们的身体里面。
10:34但是，他们会把钱花在外的东西，
10:38因为他们要的是外在的认同。
10:40所以，现在你以一种「由内而外的态度生话」。
10:44「由内而外的态度生话」。那么你认为
10:49在你的濒死经历（NDE）后，你是否完全无惧，
10:51你的行为再不受想支配？
10:55对我再不被恐惧支配我。
10:59我不是说我可以保证我会不会得癌症。
11:06谁会知道也许
11:07谁会知道也许有一天我离开世界的原因是因为癌症。
11:11我不知道，因为我们都会有离开的方式。
11:14大家都一样，但不要紧，
11:18这不重要，
11:18是因为癌症或是另一种方式无所谓。但我不再怕了。

什么是一个好的疗者？
你如何疗愈自己？

0:46欢迎回到第二部分。
0:47艾妮塔 我们再谈谈有关恐惧和疗愈。
0:51其事我很喜欢这个主题。嗯…
0:54因为我觉得过份恐惧
0:58会防碍疗愈 。我的意思是……
1:02让给你一个例子，…最近…
1:07其实是大约两三年前吧！
1:10我当时因为一些事感到有些压力。我当时有点累，
1:14精力不足，
1:18所以有人建议我去看看这个很特殊的治疗者。
1:21据说是非常不错，非常有力量，
1:26有很多追随者。
1:27于是我去看这个治疗师，
1:31果然真的有很多人在外面排队等着去看他。
1:35那我进去看他，让他治疗我。
1:40看完后那个治疗师后，
1:43我听起来我好像有很多的问题。那个治疗师，
1:48不知道我的过去，我的历史，与癌症和康复，他什么都不知道的。
1:52但那个治疗师让我觉得如果我想看到任何进展，
1:56我需要经常回来，并要持续的。
2:01但我只是感觉到有些紧张，
2:03有点累，有一点点压力。
2:07但那个治疗者让我觉得我真的有很多的问题。
2:11而我需要长时不断的治疗，而他给了我
2:15很多营养补充品
2:20和产品，药材……很多草药，很多产品。
2:24在那一刻。。。
2:28由于那个治疗者有人强烈推荐，
2:32加上有这么多的人在那里排队
2:36我真的认为他知道他在说什么。
2:37我听着也把所有的产品带回家，
2:40乖乖的把它们加热，并遵守所有的
2:46指示定时服用。
2:46我整天忙着服用这些产品，
2:51并要在正确的地方，这样我才可以有水去做这些冲服草药。
2:55这是颇为繁复的过程。
2:59那几个星期里，我重复这过程，
3:03大约一个星期看两次，三次，四次，
3:06那个医者一直要我回去，我看到了眼前是没有尽头。
3:10即使我跟他说:
3:13「 你的地方…
3:17真的真的与我的住处距离很远。
3:21我要花半天的时间来你这里，然后回家。」
3:26它实际上令我有更多的压力，
3:31用这么多的时间，
3:33然后用我本应 休息的时间去弄所有的草药。
3:36而治疗者更说：「 你需要重视你的身体，你需要……
3:41要不然，你不会好的！」
3:45他可能是相信的，他是很认真
3:48对你这样说的。
3:51他说你看看这些人，他们经常来看我，
3:55看看我这么多
3:57的病人。每个人都相信我。
4:01我走的时候，我感觉到几年前令
4:06我得癌症时的恐惧回来了。
4:11我觉得一点的恐惧又回来了，
4:15我正要陷入恐惧的向下旋涡。
4:19那我就在想：我不会让任何人，
4:23把恐惧再带回来给我。你要以身作则。
4:28我对自已说我要
4:32言行一致。
4:32我不再怕这个人，就像一个灯泡，点着了，我醒觉了。
4:35当我有这个觉醒，
4:41很多事情
4:42变得清晰明确，好像回到我在
4:46我在濒死经历时的清明。
4:47让我看到恐惧造成的螺复式
4:51下滑。
4:52我看到，天啊，
4:55这治疗师完全相信他自己的说话。
5:00他不是恶意的，
5:04但为什么他有这么多的人
5:09的理由是因为这些人都被说服了相信同样的信念。
5:13这就是为什么他们继续回来的原因。这就是为什么这治疗者
5:18是如此深受这么
5:21有很多的人告诉我，这个治疗者是惊人的。
5:25这是因为他们都陷入了同样的信念。
5:28所以你的意思是他们这些年不断去看他。
5:32对。所以当我不再去但我的感觉很好
5:36我也没觉得有什么不同，
5:39我也没觉得有什么不同，因为我知道其实
5:43我是在愈疗。。。
5:44有人跟我说，
5:47比如「你不应该停下来，你不应该停止……
5:52当我停下来，我也没有感觉这么好了。
5:56这就是他是多么伟大。你知道吗？如果我不再去的，我不觉得那么好了。」
6:00这时候，我才意识到他们已经把自己的愈疗力量给了这个治疗者。
6:04这时候，我真正理解到一个普通治疗者
6:10和一个好的治疗者之间的分别。一个好的治疗者并不取去你的力量。
6:16一个好的治疗者并不取去你的力量。一个好的治疗者提醒你，
6:19你有力量疗愈你自己。一个好的治疗者指引你的方向，
6:24并让你走自己的路。对我来说，一个治疗者，
6:29有庞大的客户数量，
6:3310，15，20年后，仍不断需要看他，不是一个成功的标志。
6:37反而这是一个不成功的医者的标志。
6:41其实西方传统医学使用这
6:44种策略有很多。嗯……无论是传统的，
6:48另类或自然疗法，对可能会用这种方式经营，
6:52真第要看经营者的手法。
6:56是啊……因为我觉得非常重要的是我们必需认识到，
7:00我们的身体是很明智的，它的智慧超出了我们的理解。
7:04我们的身体是非常明智的，
7:08但是我们令它认为我们总是需要
7:13但是我们令它认为我们总是需要医生和治疗者的干预才能疗愈，
7:18我们在不断向自己发讯息，我们的身体没有外来干预就不能疗愈。
7:22而我觉得是更重要的是让我们真正明白,
7:26我们身体的无比智慧。
7:27这就是为什么我喜欢见你和跟你合作。
7:30因为你不会用恐吓手段，
7:34要我不段继续回来。
7:37可能是我不想总是看到一样的人。（哈哈。。。） 对。很好的原因。（哈哈）
7:44不。你总是提醒我们自己的治愈能力和鼓励别人，不要害怕。
7:49那也是真的。
7:50你总是提醒人们：你要爱和珍惜自己。
7:54我喜欢这样。这就是为什么我很喜欢来见你。
7:57是啊，我觉的最后我不应该和不能为他人的疗愈负责。
8:03所以还是最好不要鼓励这种相互依付的关系。
8:07正是如此，那是相互依付。。。我宁可给你力量。
8:12是啊,是啊……这就是我喜欢的,是你授权人们来承担他们的健康
8:16生活的责任,
8:18你令他们充满力量，
8:21就是我喜欢的。
8:24同时我觉或许,你指的那种手法，也是从恐惧,
8:29从缺乏出发的, 是一种觉得生意不够所以要客户常常回来的心态吧。
8:33但是我看到其实我本人，
8:36我的公司和我的团队想帮助的，还有很多啊。
8:40因此我们宁可赋予他们力量,使他们有
8:46一世可用的健康疗愈工具箱，
8:49使他们能自己照顾自己. 没错,
8:54我们不是完全不需要治疗者,
8:58有些时候，我们确实需要他们，甚至我也需要他们的疗愈，
9:01有些时候，我只是想他们的意见。
9:04但是，我绝对认为一个伟大的治疗师是授权你和提醒你。
9:10激励你的人。
9:14而这让我想起了，我想说这一点，
9:18如果有任何人正在经历患病，
9:22我只是想让他们知道，对待它的最好办法
9:26就是不要整天专注着疾病。
9:30我意思不是说
9:34停止治疗，
9:35如果你在进行疗程，
9:39继续用你医生给你的治疗。
9:42但更要专注于带给你欢乐和喜悦的事情。
9:48对待你的治疗，像你一天内
9:52其中要做的事情。
9:54因为我得到了癌症后，
9:58我开始终日专住着
10:01医治癌症的一切。
10:05你的生活变得只是……
10:09都是围绕着疾病。
10:12是的，生命只是围绕着疾病，没有别的，
10:17生活变得充满恐惧。我在我的病里失去了我自己，
10:23所以我鼓励大家去继续做令他们开心的事情。
10:29现在很多时候，有人跟我说，
10:33他们从来没有这么开心，
10:36他们得到了癌症后才开始
10:39做令自己快乐的事，并意识到他们的重点不应该是癌症的。
10:44实际上癌症是救了他们的生命，
10:47当我告诉他们，专注于什么使你快乐，专注于你所爱的人，
10:51做你带来欢乐的东西。而他们说：「我以前从来没有试过这样做，
10:55即使我没有癌症。」
10:57所以这也许是他们患上
11:00癌症的原因，癌症唤醒我们，癌症本身
11:05不是问题。正是，癌症可能是
11:10一个礼物，
11:10导致你能够珍视生命，一旦你发现了礼物，
11:15你会发现你已经痊愈了，
11:20你甚至不需要癌症在你的生活去
11:21提醒您。对。所以这就是为什么我和你不参与所谓的「癌症关注」。
11:25绝对是的。
11:29我更喜欢参与「健康关注」，「养生关注」，
11:33「喜悦关注」 和「巧克力关注」…（哈哈） 「巧克力关注」。那绝对是值得我投入我余生推动的！（哈哈）
11:40对。我不会再参与「癌症关注」。
11:44很好。谢谢。