下降

Our FATHER 7, who art in heaven<violet>

Hallowed be thy NAME 6 <indigo>

The kingdoms come, thy WILL 5 be done <blue>

On earth as it is in heaven

上升

Give us this day our daily BREAD 1 <red>

Forgive us our DEBTS 3, as we forgive our debtors <yellow>

Lead us not into TEMPTATION 2 <orange>

But deliver us from EVIL 4 <green>

For thine is the KINGDOM 5 <blue>

And the POWER 6 <indigo>

And the GLORY. Forever 7 <violet>

我们在天上的父 7 。(紫色）顶轮-脑垂体

愿祢的名6显扬。  （靛青）眉心轮-松果体

愿祢的国降临，愿祢的旨意5，（蓝）喉轮-甲状腺

行在地上，如同行在天上。

赐给我们今日的饮食 1。（红）海底轮-性腺

免我们的债3，如同我们免了人的债。（黄）太阳神经丛-肾上腺

不让我们被迷惑诱导2。（橙）脐轮-莱登细胞

救我们脱离险恶4。（绿）心轮-胸腺

因为祢是国度5。（蓝）喉轮-甲状腺

权柄6。（靛青）眉心轮-松果体

以及荣耀7 ，直到永远。（紫 ）顶轮-脑垂体

阿门。