敦珠法王:禪定就是專注在本覺的狀態中

敦珠法王:

禪定就是專注在本覺的狀態中,解脫一切思維概念,

另一方面卻維持完全放鬆,毫不散亂或執著。

因為禪定不是奮鬥,而是自然地溶入本覺。